Workshops Sábados

Talleres todos los meses

Consulta aquí toda la información relacionada con las masterclass y los workshops que se imparten los sábados en La Central.

Cada mes ofrecemos distintos contenidos impartidos por profesores especialistas en sus estilos, ¡aprovecha la ocasión de expandir tus conocimientos y tus habilidades!

Workshop Exotic Pole

Un sábado cada mes

Consulta la próxima fecha y reserva tu plaza con tiempo

Teresa Rodríguez @polefiction

La maestra de los tacones y de la expresión coreográfica te enseñará sus mejores trucos y técnicas para explorar tu sensualidad y tu poder en la barra con coreografías inolvidables

Outfit y material

Elige tu mejor conjunto y añádele todos los elementos que te hagan sentir sexy, y por supuesto, ¡no te olvides de los tacones de pole!

Workshop Exotic
Masterclass Sensual

Masterclass Sensual Floorwork

Un sábado cada mes

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Nat de Val

Aprende y diviértete con una coreografía de suelo y mucha mucha mucha sensualidad. A veces en lo sencillo y lento está la clave, sin hacer sufrir al cuerpo, sacando de él todo lo que ya tiene. Aprende a moverte con musicalidad, elegancia y mucha seguridad. ¿Te atreves?

Outfit y material

Tráete rodilleras y elige ropa con la que te sientas más cómoda y a la vez muy sexy y atrevida, es el momento de brillar sin prejuicio ni presión, ¡tú decides cómo!

Masterclass Giratoria con falda

Última convocatoria: 28 febrero

¡Reserva tu plaza con tiempo! Si no has llegado a esta convocatoria puedes apuntarte para que contemos contigo en la siguiente

Fabri Oieni

Explora trucos y combinaciones en barra giratoria añadiendo una falda específicamente diseñada para practicar pole. Encontrarás nuevos retos y te sorprenderás con el efecto que produce a tus movimientos

Outfit y material

Trae tu conjunto de pole favorito, ¡la falda te la damos nosotros! Y siéntete libre de añadir tanta decoración como quieras a tu outfit, ¡toda creatividad y estilo es bienvenido!

Masterclass Girafalda
Masterclass Regrips

Masterclass Pole Regrips

Última convocatoria: 28 febrero

¡Reserva tu plaza con tiempo! Si no has llegado a esta convocatoria puedes apuntarte para que contemos contigo en la siguiente

Fabri Oieni

¡Expande los límites de tus acrobacias! Cup grip, Twisted grip, Funny grip, True grip, Ayesha... Existen muchas formas de combinar todos estos agarres, pero siempre con una buena técnica que nos aporte seguridad y control sobre nuestros movimientos y nuestro cuerpo

Outfit y material

Trae tu ropa habitual de pole, para esta masterclass no necesitarás material específico

Masterclass Handspring Clinique

Última convocatoria: 21 marzo

¡Reserva tu plaza con tiempo! Si no has llegado a esta convocatoria puedes apuntarte para que contemos contigo en la siguiente

Uchi Aníbal

El agarre más deseado por su versatilidad y espectacularidad, pero ¿estamos seguros de aplicarlo y entenderlo bien? Con pocas indicaciones precisas tu agarre de handspring se puede transformar en tu mejor aliado, sintiéndolo realmente cómodo y consiguiendo formas muy creativas e increíbles de llegar a él o salir de él

Outfit y material

Trae tu ropa habitual de pole, para esta masterclass no necesitarás material específico​

Masterclass handsprings